脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。目前脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。

　　倘若被脂肪肝所困扰的话，患者的生活质量便会有所下降，尤其是在长期没有控制的情况下，有可能会引发其他的肝脏疾病。

　　所以我们日常生活中一定要多保护肝脏。另外，在身体出现这些异常表现时，必须得及时去医院检查。

　　1、疲倦乏力

　　我们的肝脏是人体内的“化工厂”，一旦它的功能下降，那么整个身体会出现异常，机体活力会下降，这时候就容易出现身体莫名乏力的现象。

　　2、食欲不振

　　脂肪肝会使得肝功能异常，代谢会出现问题，这时候会有食欲不佳的现象。如果不是肠胃相关疾病所导致的，并且长时间如此，那么就要留意是否是自己的肝脏出问题了。

　　3、黄疸

　　肝脏不好时，还有一个最主要的表现就是黄疸，尤其是脂肪肝患者，会经常出现这一症状，导致黄疸形成的因素是人体内血清中的胆红素含量发生了变化。要是在第一时间被发现并且及时治疗的话，黄疸的问题也可以自行消退。

　　4、肝掌与蜘蛛痣

　　患有脂肪肝之后，有部分患者会出现肝掌的情况。脂肪肝患者的肝脏功能会出现异常，并且渐渐发展成肝纤维化，从而导致体内的雌激素代谢发生异常。

　　而一旦雌激素水平快速升高，就会使得毛细动脉血管充血扩张，从而形成肝掌的出现。

　　另外，还有部分脂肪肝患者会出现蜘蛛痣的现象。这也是因为毛细血管快速扩张，从而引起的一种症状表现。

　　5、恶心、呕吐

　　当患上脂肪肝之后，肝功能会受到不同程度的下降，这时候在吃油腻的食物、喝酒的时候容易出现反胃和腹胀的现象，甚至会出现恶心、呕吐感。

　　生活规律对身体健康和肝脏健康是很有帮助的。经常熬夜，作息颠倒对肝脏的损伤是比较大的，这不利于肝脏功能的恢复。

　　因此，只有生活规律了，不熬夜了，那么肝脏就能够得到良好的保护，更好的预防肝脏相关疾病。