饮食不定、暴饮暴食、经常熬夜等，是现代很多年轻人或多或少存在的不良生活习惯。然而，这都是诱发胃癌的重要因素。近年来，35岁以下的青年人发现胃癌已不在少数，胃癌患者年轻化趋势越来越严重。那么到底是什么原因导致的呢?

　　胃癌的发生与生活方式有密切的关系，现在的年轻人生活压力大，长期处在高压环境下，加上不良的饮食习惯以及长期熬夜都是诱发胃癌的“元凶”。

　　1、有胃癌家族史

　　胃癌家族史通常指的是家庭成员中许多人都患有胃癌的意思，比如说家庭中父亲或母亲有胃癌，以及兄弟姐妹中有患胃癌的病人。

　　2、不良饮食习惯

　　年轻人不注重饮食，经常不吃早饭，暴饮暴食或者过度节食，爱吃烧烤、夜宵等，加重了胃部的负担。

　　3、不重视体检，有病总是忍一忍

　　早期胃癌症状比较隐匿，很多年轻人不把胃痛当回事，简单吃点药就觉得没事了。其实，这样很容易延误病情，确诊时已经发展到了中晚期，失去了手术的机会，非常可惜。所以一旦发现胃部不舒服，比如持续消化不良，突然胃胀胃痛，上腹部不适等，都需要尽早去医院检查。

　　4、精神压力大，不良情绪影响

　　精神压力大，坏情绪也是胃癌的诱发因素之一。研究发现，心理因素在肿瘤的发生发展过程中具有很重要的作用，长期悲观抑郁、焦虑烦躁的人，更容易患癌。

　　5、感染幽门螺旋杆菌

　　幽门螺旋杆菌是唯一可以在胃酸下存活的微生物，被世卫组织认定为“1类致癌物”。我国胃幽门螺杆菌的感染率为59%，也就说是，每5个人中就有3人中招，而且幽门螺杆菌有很强的传染性，导致很多年轻人有这种“胃癌病菌”。

　　6、生活不规律，习惯熬夜

　　为了工作熬夜，为了学习熬夜，为了玩熬夜，年轻人总是有各种理由熬夜。殊不知，熬夜会使得胃得不到休息，胃黏膜的修复能力减弱，胃部抵抗力下降，一旦受到刺激，就容易发生胃部疾病，胃癌的风险也就增加。